Naboso chodím běhat a cvičit a musím říct, že po proběhnutí Brnem mám chodidla černá jako z uhelného skladu. Naštěstí stačí jemny kartáč a tepla voda a po chvilce snažení je špína pryč. Co se týče tvrdnutí kůže, tak s tím jsem naštěstí nikdy neměl zásadní problém. Za dva roky provozování aktivit naboso je kůže v místech styku se zemí silná a pevná, ale zůstala velmi pružná. Rozhodně to tedy nejsou žádná nevzhledná tvrdá kopyta -:). Ale vnímám to tak, že tvorba nevzhledné tvrdé kůže asi bude spíš individuální záležitost a u každého je to prostě jinak. |