s tím naprosto souhlasím. Pokud někdo chodí téměř stále bos tak tyto problémy zřejmě nemá. Mluvím z vlastní zkušenosti - osobně typuji, že posledních pár měsíců je to určitě přes 95% času a žádné obtíže s čímkoli nemám. Spíše naopak - když jsem chodil v botaskách, tak mě po chvíli začalo bodat u holeně - nejprve při chůzi po asfaltu, pak i v přírodě. Co chodím bos, tak se už bolest nevrátila.

Môžete mi prosím poradiť nejaké pedále na bicykel? V obchode som nenašiel žiadne pedále, ktoré by mi vyhovovali naboso. Proste na všetkých sú tie výčnelky. Aké pedále používate vy? Niekoľkokrát som vyskúšal naboso na bicykli. Mal som tam provizorné upevnený kartón pomocou špagátu. Vydržalo to asi 70km, potom sa to rozpadne :(

Měl bych dotaz na jednu vypozorovanou věc a chci se zeptat, zda s tím máte někdo také zkušenost. V posledních dnech, když je kolem nuly či mírně mrzne (tak do -5°C) tak si bosé nohy docela přivykly dané teplotě. Vím, že v noze je řada termoreceptorů. Přijde mi, že termoregulace celého těla se přizpů......zobrazit celý příspěvek

Měl bych dotaz na jednu vypozorovanou věc a chci se zeptat, zda s tím máte někdo také zkušenost. V posledních dnech, když je kolem nuly či mírně mrzne (tak do -5°C) tak si bosé nohy docela přivykly dané teplotě. Vím, že v noze je řada termoreceptorů. Přijde mi, že termoregulace celého těla se přizpůsobuje teplotě, kterou vnímají bosé nohy. Když jsem bosky tak jsem teplotně v pohodě. Když jsem z nějakého důvodu obutý (a stačí obyčejná uzavřená letní obuv), tak se nohy více zahřívají (někdy až nepříjemně), ale do těla mi je více zima. Jako by si tělo řeklo, že když je teplo do nohou, tak nemusí moc "topit". Krátce poté, co se vyzuji, se tepelná pohoda výrazně zlepší. Máte s tím někdo podobnou zkušenost?

Farky: mne sa osvedčili tie najobyčajnejšie plastové. kovové bolia ale plastové aj s malými výčnelkami sa dajú zniesť. alebo ich skús ešte zbrúsiť pilníkom na železo, le aby ten plast nebol potom rozstrapkaný tam kde boli tie výčnelky a potom by to škriabalo chodidlá. Takže na leto sa chystáš bosý aj na bicykel? :)

Ahoj, kdo ještě neznáte, pro chůzi v zimě doporučuju načíst dokument "Není ti zima, chlapče?" v záložce Texty na www.TuristikaNaboso.cz. Zdravím. Igor.