Tak ve starém baráku s akumulačkama 25°C nedosáhnu nikdy.To bych musel pořád přitápět kamínkama do zásuvky,to by ten účet vypadal :-D

 Dokonce jsem četl,že někteří otužilci žijí při pouhých 15°C v bytě.Tak to už je spíš pro Tibetské jogíny apod.Otázka ovšem je,jestli nejsou trvale podchlazený.

Tak si vytvor ve velke mistnosti takovou malou budku (2x3metru), kterou vytopis rychle a kde se snadno udrzi teplo. Dej tam postel a maly stolecek a zidli (pokojicek v pokoji). Prepazky udelej ze zavesenych igelitu (igelitove steny) a dej na to koberec ci nejakou latku, aby to vypadalo krasne. Samoz......zobrazit celý příspěvek

Tak si vytvor ve velke mistnosti takovou malou budku (2x3metru), kterou vytopis rychle a kde se snadno udrzi teplo. Dej tam postel a maly stolecek a zidli (pokojicek v pokoji). Prepazky udelej ze zavesenych igelitu (igelitove steny) a dej na to koberec ci nejakou latku, aby to vypadalo krasne. Samozrejme to musi byt od stropu az k zemi (utesneny). (Drazsi varianta je pouzit sadrokarton.)

 PS> Ja nejsem zadnej otuzilec. Jenom ziji prirozene. To znamena, ze jsem ponozky neobleknul jiz nekolik let (aby si nohy zpatky zvykly na prirozeny kontakt se vzduchem) a chodim porad bos a v zime v zabkach. Doma (a v budovach, kde vyzaduji prezuvky) samozrejme chodim bos celorocne.

 Jsem teple obleknut nahore, takze mi na nohy neni zima. (V zime klidne mikinu+svetr+zimni bundu s kozesinou+LETNI bundu zapnutou az ke krku (nejlepe zipem - ten tesni nejlepe), aby to nevypadalo, ze jsem teple obleceny (aby nebyl prilis velky kontrast vuci nohou, ktere v zime mam v kalhotech vyhrnutych pod kolena (kratasy) a naboso v zabkach). Telo nahe nohy a nahe chodidla v zabkach prijima jako prijemne osvezeni, takze telo to bere, ze nohy NEjsou v zime, ale v prijemnem prirozenem ochlazeni vuci horejsku. A i tak to neni chlad, protoze nohy (chodidla) se intenzivne prokrvuji (pracuji, makaj pri chuzi (na rozdil od rukou, ktery se neprokrvuji (jsou jen zaveseny a nemakaj pri chuzi na rozdil od chodidel). Totez plati i o letu: horejsek musi byt VZDY v teple i v lete pri chladnych dnech!!! (Samozrejme misto zimni bundy a svetru mas misto pouheho tricka treba jeste na nem mikinu ci LETNI bundu pri chladnejsich letnich dnech, apod.)

 (Ruce doporucuji v zime miti v kapsach!)

 Take je dulezite, aby si mikinu (ci kosili, svetr), mel zasunuty v kalhotach (nikoliv pres kalhoty), aby ti neunikalo telesne teplo! Prestoze clovek je "teplokrevny tvor na rozdil od plazu", tak v jistem smyslu slova take potrebuje "dobijet a uchovavat si" telesnou teplotu!

 Take je dobre v zime, co nejvice chodit do SAUNY!!!! Protoze plati: Kdyz co nejvice tepla (energie) nacerpas (pobytem v teple mistnosti, jidlem a spankem), tak pak muzes s telesnym teplem (energii) plytvat a uzivat si prijemneho osvezujiciho ochlazeni na nohach!

vživote som bosi nechodil ani v lete ani pri vode proste nikde a minule som sa len tak z ničoho nič zobul a tri dni som všade chodil bosi ešte aj v supermarkete aj cestou do prace a vobec som nemal s toho blby pocit praveže to je v pohode aj sa lepšie citim teraz mam prakticky dokaz že je to zdrave a vobec nemam problem s ludmi ked divne pozeraju take vobec neriešim nech sa stara každy o seba a nie do mna ved to nie je trestne chodiť bosi tak čo na tom asi v tom budem pokračovať

cože aj v zime? to ma nenapadlo a to sa dá?to by ma u nás mali asi za blázna ale ked je teplo tak pohoda

Jo,je na světě několik extrémních lidí,kteří neobujou boty ani v mrazech a kupodivu nemají žádné omrzliny ani jiné problémy.Například z internetu vím o jednom člověku u nás,o třech v USA a o dvou v Německu o jednom z Litvy.Takový zvláštní,jak si to kráčí bosky v mrazech a ve sněhu,ale jinak nabalení.Chce to dobrý krevní oběh a dobrý prokrvení v periferiích,pak to jde.